Hooggevoeligheid

Ben jij hoogsensitief?

  • Neem je alle stemmingen van anderen over en beïnvloeden deze jou enorm?
  • Ben je gevoelig voor pijn?
  • Heb je de indruk, dat je meer details en subtiliteiten opmerkt, dan anderen?
  • Staan je zintuigen vaak op scherp en neem je meer waar, dan een ander?
  • Raak je in een drukke omgeving erg snel afgeleid, geïrriteerd, vermoeid of ongeconcentreerd?
  • Ben je snel overprikkeld?
  • Heb je veel fantasie, droom je graag en denk je in beelden?
  • Ben je erg zorgzaam? Schrik je snel?
  • Ben je creatief en kunstzinnig aangelegd?
  • Word je door veel zaken diep geraakt?
  • Houd je van stilte en zoek je vaak een rustig plekje op?
  • Vraag je je vaak af, wat de zin van het leven is?

Wanneer je op veel van deze vragen ‘Ja’ hebt geantwoord, is de kans groot, dat je hooggevoelig bent.

Als ervaringsdeskundige weet ik, wat het is om hooggevoelig of hoogsensitief te zijn. Je hebt continue het gevoel, tegen een muur van emoties, gevoelens en gedachten aan te lopen. Emoties, gevoelens en gedachten, die je dagelijkse doen en laten enorm beïnvloeden. Inmiddels weet ik, hoe ik de steeds groter wordende groep HSP-ers kan helpen, die emoties te herkennen en de baas te zijn. Om weer te genieten en de eigenschap, die HSP is, niet als een belemmering maar als iets moois te zien.

Wil je meer informatie over HSP of loop je zelf ook tegen die denkbeeldige muur aan? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.